※13日(土)の花巻リクブJAPANは北上陸上競技場に場所を変更します
※6日(土)、7日(日)の「カケ初め」はカケッコーズメイトのみ参加可能です
※木曜基礎・北上リクブJAPAN&トラッククラブは3回の活動となり不足分は2月度で振替えます
●6日(土)●カケ初め(北上陸上競技場室内走路)9:00〜12:00 =メイトのみ参加可
●7日(日)●カケ初め(北上陸上競技場室内走路)9:00〜12:00 =メイトのみ参加可
●8日(月)●盛岡リクブJAPAN(タカヤアリーナ)18:30〜20:00
●10日(水)●水曜基礎(タカヤアリーナ)17:00〜18:00、盛岡選手育成(同施設)18:00〜20:00
●11日(木)●木曜基礎(北上陸上競技場室内走路)18:00〜19:00、北上リクブJAPAN&トラックトラッククラブ(同施設)19:00〜20:30
●12日(金)●金曜基礎(パラリーナ)17:30〜18:30、ランナーズ(同施設)18:30〜20:00
●13日(土)●花巻リクブJAPAN(富士大学 北上陸上競技場室内走路)13:00〜15:00、土曜基礎(パラリーナ)18:00〜19:30
●14日(日)●花巻選手育成(北上陸上競技場室内走路)9:30〜11:30、花巻リクブJAPAN(同施設)13:00〜15:00、SKTFスクール(同施設)17:00〜18:30
●15日(月)●MHナーサリー 10:00〜11:00、月曜基礎(タカヤアリーナ)17:30〜18:30、盛岡リクブJAPAN(同施設)18:30〜20:00
●17日(水)●花巻トラッククラブ(花巻総合体育館)17:30〜19:00
●18日(木)●木曜基礎(北上陸上競技場室内走路)18:00〜19:00、北上リクブJAPAN&トラックトラッククラブ(同施設)19:00〜20:30
●21日(日)●日曜基礎(パラリーナ)17:00〜19:00
●22日(月)●MHナーサリー 10:00〜11:00、盛岡リクブJAPAN(タカヤアリーナ)18:30〜20:00
●24日(水)●水曜基礎(タカヤアリーナ)17:00〜18:00、盛岡選手育成(同施設)18:00〜20:00
●25日(木)●木曜基礎(北上陸上競技場室内走路)18:00〜19:00、北上リクブJAPAN&トラックトラッククラブ(同施設)19:00〜20:30
●26日(金)●金曜基礎(パラリーナ)17:30〜18:30、ランナーズ(同施設)18:30〜20:00
●27日(土)●花巻リクブJAPAN(富士大学)13:00〜15:00、土曜基礎(パラリーナ)18:00〜19:30
●28日(日)●花巻選手育成(北上陸上競技場室内走路)9:30〜11:30、花巻リクブJAPAN(同施設)13:00〜15:00、SKTFスクール(同施設)17:00〜18:30
●29日(月)●月曜基礎(タカヤアリーナ)17:30〜18:30、盛岡リクブJAPAN(同施設)18:30〜20:00
●31日(水)●花巻トラッククラブ(花巻総合体育館)17:30〜19:00
※6日(土)、7日(日)の「カケ初め」はカケッコーズメイトのみ参加可能です
※木曜基礎・北上リクブJAPAN&トラッククラブは3回の活動となり不足分は2月度で振替えます
●6日(土)●カケ初め(北上陸上競技場室内走路)9:00〜12:00 =メイトのみ参加可
●7日(日)●カケ初め(北上陸上競技場室内走路)9:00〜12:00 =メイトのみ参加可
●8日(月)●盛岡リクブJAPAN(タカヤアリーナ)18:30〜20:00
●10日(水)●水曜基礎(タカヤアリーナ)17:00〜18:00、盛岡選手育成(同施設)18:00〜20:00
●11日(木)●木曜基礎(北上陸上競技場室内走路)18:00〜19:00、北上リクブJAPAN&トラックトラッククラブ(同施設)19:00〜20:30
●12日(金)●金曜基礎(パラリーナ)17:30〜18:30、ランナーズ(同施設)18:30〜20:00
●13日(土)●花巻リクブJAPAN(
●14日(日)●花巻選手育成(北上陸上競技場室内走路)9:30〜11:30、花巻リクブJAPAN(同施設)13:00〜15:00、SKTFスクール(同施設)17:00〜18:30
●15日(月)●MHナーサリー 10:00〜11:00、月曜基礎(タカヤアリーナ)17:30〜18:30、盛岡リクブJAPAN(同施設)18:30〜20:00
●17日(水)●花巻トラッククラブ(花巻総合体育館)17:30〜19:00
●18日(木)●木曜基礎(北上陸上競技場室内走路)18:00〜19:00、北上リクブJAPAN&トラックトラッククラブ(同施設)19:00〜20:30
●21日(日)●日曜基礎(パラリーナ)17:00〜19:00
●22日(月)●MHナーサリー 10:00〜11:00、盛岡リクブJAPAN(タカヤアリーナ)18:30〜20:00
●24日(水)●水曜基礎(タカヤアリーナ)17:00〜18:00、盛岡選手育成(同施設)18:00〜20:00
●25日(木)●木曜基礎(北上陸上競技場室内走路)18:00〜19:00、北上リクブJAPAN&トラックトラッククラブ(同施設)19:00〜20:30
●26日(金)●金曜基礎(パラリーナ)17:30〜18:30、ランナーズ(同施設)18:30〜20:00
●27日(土)●花巻リクブJAPAN(富士大学)13:00〜15:00、土曜基礎(パラリーナ)18:00〜19:30
●28日(日)●花巻選手育成(北上陸上競技場室内走路)9:30〜11:30、花巻リクブJAPAN(同施設)13:00〜15:00、SKTFスクール(同施設)17:00〜18:30
●29日(月)●月曜基礎(タカヤアリーナ)17:30〜18:30、盛岡リクブJAPAN(同施設)18:30〜20:00
●31日(水)●花巻トラッククラブ(花巻総合体育館)17:30〜19:00